Занятия по дыхательной гимнастике среди пенсионеров возобновились в Алтуфьевском районе. Об этом сегодня редакции газеты «Алтуфьево» сообщили в ГБУ ТЦСО «Бибирево» филиал «Алтуфьевский».
Как уточняется в сообщении, занятия были приостановлены в связи с карантином. После снятия ограничений, связанных с пандемией, занятия постепенно возобновляются в прежнем формате. Занятия проходят в рамках программы «Московское долголетие» на спортивной площадке по адресу: ул. Костромская, д. 16.
«Дыхательные упражнения благотворно влияют на функции всех внутренних органов пожилого человека, оказывают тонизирующее воздействие на обмен веществ и способны улучшить нервную регуляцию различных функций организма», — рассказали в ТЦСО.
Как добавили в сообщении, после первых занятий участницы проекта были довольны организаторами и тренером Кочиной Ириной Валерьевной за интересные и продуктивные занятия.
Свежие комментарии