Курс по «Смехайоге» проведут в Алтуфьевском

В Центре московского долголетия «Алтуфьевский» подготовили цикл занятий клуба «Смехайога». Об этом сообщает телеграм-канал центра.

Во вторник, 19 сентября, в 10.30 состоится «День красоты, здоровья и смеха».

«Вы узнаете, что во время смеха в теле работает 80 мышц, а на лице 15. Как смеяться полезно для красоты, здоровья и отличного настроения.

Сделаете фейсфитнес (зарядку для лица). С собой принесите влажные салфетки и косметическое масло, можно обычное оливковое», — отметили организаторы.

Курс упражнений смехойоги полезен для похудения и подтяжки кожи. А 26 сентября в 10:30 пройдет мероприятие «Ароматеррапия и смех».

Центр расположен по адресу: Путевой проезд 20, кор.2. Участие бесплатное.